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昨天看到一代諧星倪敏然因憂鬱症上吊自殺的新聞
很多人在他身邊的人都覺得
看他平常很開朗啊 沒什麼問題的樣子
真的有事的人 常常反而說他沒事
如果他說的出來 他就不會為憂鬱症所苦
人生很多很多的事情 往往都是說不出來壓在心裡
壓久了 沒有舒發的管道
人自然就憂鬱了
我想到我以前
明明心裡壓力也大 明明生活的不快樂
明明有一大堆覺得很煩的事情
當朋友家人問起 最近怎樣啊 還好嗎?
我只會回答 很好啊
因為 問題丟給他們 只是增加他們的煩惱
他們也不可能幫你解決你的問題
所有走的出來走不出來的關鍵
都看你有沒有打開心裡的那把key
當他心裡想要解決的問題沒有被解決時
不管他身旁的人每天給他多少笑話
當夜深人靜的時候
他還是為他自己的問題所苦
他們真的需要人開導 關心 與鼓勵
看到我們身邊的人
如果有遇到重大的事故
請記得常常有空就多打電話關心一下他最近的近況
千萬不要相信他跟你說的 他沒事
就算他真的沒事 多關心一下身邊的人 也不會有什麼損失吧
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